京都市伏見区の整体院「沼田カイロプラクティック」。腰痛・肩こり・スポーツ障害などでお困りの方へ

沼田カイロプラクティック

[ホームへ]

2016年01月30日(土)

筋膜トリートメントに使用するローション [施術内容]

画像(500x375)・拡大画像(640x480)

コリや痛みの原因となる筋膜の硬結やトリガーポイントについては何度か説明させて頂いてきました。

筋肉を包んで支える筋膜。骨を包んでいるのは骨膜。内臓も血管も神経もあらゆる組織は膜で包まれ支えられています。

身体運動や姿勢維持に働く筋肉は発熱量も多く、疲労物質や炎症物質などの老廃物を発生させ筋膜の粘度を高めてしまいます。

次に休憩や睡眠などの安静時に筋肉の熱が冷めてきますと、粘りが高まっている状態では筋膜は固まってきます。→(こりの発生)


筋膜自体への負荷も大きいためにしわになったり絡まったりした状態で固まると余計に強固なこりとなってしまいます。

筋膜が固まって筋肉を締めつけてしまいますと、筋肉内の血管が収縮して結構が悪くなり、老廃物や二酸化炭素が溜ります。
栄養状態が悪くなり、酸素も欠乏してきます。
神経はこの状態を回避すべく強いシグナルを送ろうと興奮してます。

画像(290x174)

これらを根本的に改善するには、日常の生活動作や習慣、姿勢、メンタルマネージメントなどを改善する事です。

根本的にはそれらが必要になってきますが、とにかくまずは今、目の前で起こってるツライ状態を改善してあげる事が優先です。

そのためには筋膜のシワや硬結、コリを解きほぐしてあげる事が早道です。

画像(500x375)・拡大画像(640x480)

沼田カイロプラクティックでは、この道27年(開業23年目)の経験で得た手の触診力で筋膜にアイロンをかけるかのように丁寧になめしていきます。

私は手指のみで、ほぐしていく事もあるのですが、がんこなコリにはローションを使って指を滑らせながら施術する事を良くします。

その時のとっておきが、写真のポラーローションです。

伸びやすく、指通りが大変良い。ダマにもなりにくい。
ベタつきが無く、ふき取りも不要。

そして、他のジェルでやるよりも何故か効果が高い!

成分的には、メントールの効能が主なものではあると思うのですが。

他には、アロエベラ、ローズマリー、ラベンダー、セイヨウネズ、ハッカ、ユーカリ、ヒメコウジ、TEAなんかが入っているようです。

アロマの配合具合が絶妙なのでしょうか?
単に指通りが良いからなのか? 
分かりませんが、とにかく良い感じです。
(ちなみに医薬品は含まれていません!)

まあメントール自体が血管拡張作用や消炎鎮痛作用が高いので、指でほぐすのにはとにかく相性が良いのでしょう〜
(超曖昧♪)

画像(500x375)・拡大画像(640x480)

施術後の爽快感と楽さ。
こりや痛みのほぐれ感の持続。
施術自体の気持ち良さを味わいに是非ご来院下さいませ〜

画像(260x170)・拡大画像(277x182)

画像(239x136)

画像(500x380)・拡大画像(580x441)
画像(260x119)・拡大画像(331x152)

画像(260x84)・拡大画像(395x128)
画像(196x258)

Posted by 沼田博和 at 12時39分   パーマリンク

ページのトップへ ページのトップへ

10

2017


1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

PHOTO

寝違い

寝違い

ブラジリアン・サマー・ナイト

ブラジリアン・サマー・ナイト

高松にて

高松にて

頭痛と目の奥の痛み

頭痛と目の奥の痛み

顎の痛み

顎の痛み

トロッカ・ジ・コルダス

トロッカ・ジ・コルダス

腰痛を引き起こす筋肉その2

腰痛を引き起こす筋肉その2

レスリングとビジョントレーニング

レスリングとビジョントレーニング

カポエイラ 強化合宿

カポエイラ 強化合宿

前屈みの姿勢から、痛くて伸ばしにくい腰痛

前屈みの姿勢から、痛くて伸ばしにくい腰痛

検索


カテゴリーリスト

最近の記事

最近のコメント

RSS1.0 RSS2.0

[Login]


powered by a-blog
Copyright (C) 2010 沼田カイロプラクティック All rights reserved.